开车时间长了很容易疲劳，因此长途车上的司机一般都是几个人轮番开车。但是，如果是一个人开车怎么办呢？特别是在高速上的时候，这个时候就非常的危险了。因此，我们就需要了解些缓解疲劳的办法。下面苏州汽车租赁来教您几招： 

1.喝提神饮料浓茶、可乐、咖啡、红牛之类的饮料含咖啡因等让人高兴的东西，有解除疲惫的功效。 

优点：价格便宜，人人爱喝。 

缺点：起效时间慢，需要提前饮用；对平时有饮茶和喝咖啡习惯的人作用会有所减弱；上厕所的密度和频率也会有所增加。 

2.听小品或相声长处是一路欢乐，一路清醒。 

优点：随时都可以，很方便。 

缺点：第一次听最管用，以后再重复听效果就会差良多。 

3.吸烟烟民们最喜爱的方法。 

优点：提神效果比较显著。 

缺点：危害健康，招人讨厌，且对老烟民抗疲惫效果不显著。 

烟台汽车租赁 告诫开车的朋友，无论在什么地方都要小心谨慎，人多、有不明情况都要减速慢行，开长途要保证睡眠。